「さとう式リンパケアの身体への効き方を学ぼう!」に参加します

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    0530.jpgさとう式リンパケアの私の師匠のはーにゃさんから、
    「こういうのあるよ!」と教えていただきました☆

    おおおおお!
    生さとう先生に会えるのか!(壇上だけど)
    これは行くしかあるまい。

    夏休み直前で、透析をずらさないといけないのですが、
    最悪ヘルパーさんとお留守番してもらって、夜透析に行くかなぁ。
    それだけの出来事ですよ☆

    私は東京都自閉症協会には参加していないけど、
    一般の枠でもいっぱいになっていなければ入れるというので、
    1000円払って行ってきます☆

    ああ、早くまーくんに施術(でいいのかな)したい!
    おとさんをゆるゆる〜にしてあげたい!!


    まずは自分がはーにゃさんの施術を受けて、
    7月に初級講座を受けに行ってきます☆

    楽しみ〜☆
    kamap * さとう式リンパケア * 19:10 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

    スクールの懇親会へ。

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      昨日は透析後、一旦帰宅してこちらへ。
      「ROCKSTAR MUSIC SCHOOL懇親会」!!!
       
      講師陣4人、スタッフ?1人、生徒さん6人だったかな?
      めっちゃ盛り上がりました〜〜☆楽しいひと時でした。
      ずっと笑ってたな。免疫力アップしたかな(^^)v
       
      ここでしか聞けないコアな話題とかアレヤコレヤ
      47年生きてきて、私が知らないことはまだまだ世の中にあるんだなぁー!ということがわりました(笑)
       
      それにしても皆さん、あったかいなぁ。
      お隣のおじさまおばさまグループと、シャッフルしつつ飲んでいましたが、おじさんがやってきて「仕事をやめたら、この先どうしていよう?!皆さんはやりたいことがあっていいね」と言われたんだけど、
      最年長のOさんが、「自分もそうだったけど、やりたい!って思ったことは、飛び込んでいけばいいんですよ!」とアドバイス。
      私たちはとび込んでいった先が音楽だったけど、
      スポーツでも絵でも囲碁でも、なんだっていいと思うんだよね。

      だって、いつからだって、なんだってできるんだもん。
      今日が人生で、一番若い日!!なんだから。
       
      ほんと、ROCKSTAR MUSIC SCHOOLに飛び込んでいかなかったら、ここにいる人との出会いは、まずなかっただろう。
      こうして「ご縁」が繋がっていくのは、なんだか嬉しいです。
      私も皆さんのしっぽにしがみついて、がんばってこー☆
       

      kamap * レッスン受けるのだ * 23:19 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

      今度こそ(涙)

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        今度こそ(涙)広報誌の校正、本当に終わったー☆
        昨日、これでいいですね、と確認をして、印刷にGoサイン!出したのですが
        ちょっとまってー!まだ直しがある!!と先生から電話。
        メールではダメだと電話をして、なんとかストップしてもらいました・・・ハァ。
        で、直していただきました・・・。

        実は今日も、透析中に業者さんからメールが来て、
        修正データの確認と、
        「ここどうしますかね?」的なアレがあったのですが!
        もう「私の責任で他と揃えて、取り外しでお願いします!」って言っちゃった〜〜。
        多分判断は間違いないと思う。
         
        本当にお世話になりました。次号は早めに着手して、余裕で作業します!!(ToT)
         
        これでやっと平和が訪れる・・・か?!
        次の山は、納品された1200部を、仕分けて発送するのと、
        校内配布する分にわけなくては。
        広報委員さんが何人か来てくださるので、午前中には終わるかなぁ。
         
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        先日お友達のご主人が亡くなられたんだけど、
        持病がいろいろあって、しんどそうな姿をたまにお見かけしていたんだけど、
        奥さんがお孫さんの面倒を見に、留守にしていた時に、
        犬の散歩中に倒れられたとのことでした。
        月曜日に葬儀があるので、うちは家族でお世話になったから
        みんなで行くんだけど、
        つい2週間前にお話ししたこととか、思い返すと切ないです。
        まだ50代。
        自分も40代後半に来て、いろいろあるけど、
        ずっとこうして元気で生きていける訳じゃないんだよなぁ〜と、
        ちょっと考えちゃったなぁ。
        まぁでも、できる限り元気で居続けないとね!とは思うのですが。
        毎日、必死で生きよう。
        この当たり前の日々が、永遠には続かないのだから。
        kamap * まーくん・学校 * 16:30 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

        ちなみに「授業中」です・・・。

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          0524.jpg今日も参観、1時間だけ見てきたが。

          いきなり寝てるー!!!

          今日は突っ伏してました・・・たたき起こしました(ToT)

          これは昨日のお話。
           
          kamap * まーくん・学校生活 * 23:03 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

          今晩はお料理いろいろとがんばったー☆

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            0522.jpg

            まーくん学校の広報誌、二校の校正直しが終わりました。
            とはいえ今現在のものだけで、火曜日にP担の先生から校長、副校長からのとりまとめてもらい
            返事が来ますが!

            どうなりますやら・・・。

            とりあえず火曜日にもらった直しで終わりにしたい☆

            ってことで、昨日は透析に行って、帰ってからやっぱり具合悪くて倒れてました〜。

            なんだろ、最近透析後の不均衡症候群で横になってしまう。

            生理食塩水も、糖も入れてもらったのに〜☆ドライウェイト+100だったのに。

            なんでや〜〜。

            まぁそれでも、我が家のメンズが帰宅するまでに、なんとか動き出し、

            あるもので夕飯を作って、なんとか家で食べることができました。

            先週はお迎えがてらオリジン弁当。

            さすがに弁当続くときついな〜と思ったので、昨日は頑張りました。

            で、日曜日の今日。

            近所のおばちゃん宅にお呼ばれしたので、おとさん仕事だったので、まーくんと二人

            行ってきました。

            そこで、ほぼ60〜70代の皆様の悩みは、首が痛い〜肩が痛い〜あがらない〜腰が〜

            というものでした。

            思わず「さとう式リンパケアというものを受けてみて、自分も習おうと思ってる!」というと

            おばちゃんたちの目がキラーン☆

            簡単にできるセルフケア(私もこの前教えてもらったやつですが)をお伝えして、

            みなさんでやってみました!

            「早く覚えて、△△さんやってよ〜〜」といわれたので、

            7月19日の初級講座がさらに楽しみになりました☆

            押さない、揉まない、引っ張らない、ものすごい優しい施術で、

            痛くしないで、痛みが収まる。

            ほんと不思議なんだけど?!

            しかも顔をやってもらった時に、(というか自分であごを動かしたり自分がやるものが多い)

            終わった後に目がぱちりと開いたのが衝撃だったな〜。

            ってことで、そう遠くない未来に、私が施術して差し上げることが、できる日が来るかも?!

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            おばちゃん家からお土産をいろいろもらったんだけど、

            炊き込み御飯とお赤飯、全員分炊いて準備してくださっていた!なんとー☆

            で、今晩はまーくんご所望の、キューピー3分クッキングより

            「ビーフステーキわさびしょうゆソース」「ミツバとわかめのおひたし」「チーズちくわのアオサフライ」でした!!

            お浸し、映ってないけど。

            しかも私のご飯は、お赤飯と炊き込み御飯のコンビだけどw

            ステーキに添えるクレソンは、高くて買えませんでした・・・orz


             
            kamap * まーくん・生活 * 22:13 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

            怒涛の一週間。

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              0520.jpg

              今週は毎日のように(ToT)学校へ行ってるなぁ・・・。
              あ、けど
              歯医者さんの日は1日休んだから、行ってなかったか!
              それ以外は仕事のように学校、学校・・・。

              さすがに校正の確認は、直接先生とやりとりしないと無理だあ。ってことで、
              今日は朝、校正のコピーを届けるのと、まーくんお迎え前の30分で、
              直しの打ち合わせをしました。

              前年の広報さんに、「5月末発行無理です(ToT)」とLINEグループでカミングアウト。
              校長先生の原稿が来ていないのは、流し込めばいいけど、
              A部門の先生の顔が小さいと、やっぱりクレームが来てしまい、
              ページごと増やす(Bを減らす、全体ずらす)ことになりそうです・・・。
              ここで企画書をよくよく見てみたら、Aは学年ごとに、Bはクラスごと、と書いてある。
              けど!AもBと揃えてクラスごと・・・とか(ToT)今いうかなぁー。

              そんなこんなで、この週末は校正戻りの直しをしなくては。
              土曜日は透析だけど、終わってからやろ。
              日曜日は午後お友達のお宅へ行くのですが、空いてる時間にやるのだ(ToT)

              当然なんだけど、チェックする人が増えれば増えただけ、直しも多くなる。
              そんなのわかりきっているけど、昨日までつけていたのを今日はずし、明日にはまたつけてくれは勘弁してほしいものです・・・。

              どこの学校の広報さんも、こんなことやってるのかなぁー?

              昨日は、学級編成一覧をみながら、順番やら役職やらを確認しようとしたけど、
              ロウガンズ(老眼ズ)には小さすぎて見えない・・・おとさんにお願いして、チェックしてもらいました。
              それを今日、先生にお話ししたら、「拡大コピーすればよかったですね!」って言われちゃったよ・・・トホホ。

              そんなこんなで、ベースのレッスンに集中できない日々が続いております・・・。
              早く終わらせたい!終わらせよ。

              でも、なんかこの感じ、すごい懐かしくて、血がさわぐ!!(案外好き)
              版下をやっていた時は、まーくんが生まれる頃に勤めていた会社よりもっと前なので、
              これまた20年くらい前の話なんだなぁ・・・あの時は紙上で写植を切ったり貼ったり、ロットリングで線を描いたりしていたなぁ。懐かしい。
              その後最後の会社で、Macでお仕事するようになったんだなぁ。
              そう思うと私は、紙の版下とDTPの過渡期を渡り歩いたのかなぁ。
              時代、だね。

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              まーくんが珍しく3DSでどうぶつの森をやっていたので、ぱしゃりと撮ったらば、この顔。

              ハハ、近すぎだね(ToT)ダメだわ〜私。


               
              kamap * まーくん・生活 * 23:17 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

              まーくんが、いじってる!

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                0519.jpg我が家では、こんな感じで使ってみています>コバリテ視覚支援のスタートキット。

                日付、学校、給食(大事)、お迎えは誰?、家、お風呂は誰?という感じです。
                名前だけでもよかったけど、描ける人の顔は書いてみた!
                おとさんの顔も、別の事業所さんのヘルパー兄さんたちも描かなくては。
                0519_2.jpgで、すごいなと思ったのが、昨日まーくんと学校帰りにお買い物に行ったのですが、
                「明日は、歯医者さんのあとごはんたべてお買い物だよ!」といいながら、ボードを見ていました。
                「明日はお買い物行かなくていいよ。今日しちゃったから」といったらば、
                まーくんが自分で木曜日に入っていた「お買い物」のカードを、
                水曜日の家の前にずらしたのです。

                「わかってる」がわかった瞬間でした!順番も正しい。
                ちゃんと家とお風呂の兄さんのカードをずらし、間にお買い物をいれていました。
                0519_3.jpgでもって今日は、歯医者さんからのランチからの予定が終わったので、
                全部剥がしておかたづけボックスに片付けていました!

                そうそう、こういう風に自分の生活を自分で把握して生きて行く、が
                まーくんにしてもらいたかったこと。

                このあと様子を見ていたら、おかたづけボックスをひっくり返して、
                次の予定(明日以降)を作ろうとしてたのかな?
                残念ながら他のカードやフォルダーは、外のケースにしまってあったのですが。
                自分で入れ替えはできるかわからないけど、入れてあるカードは
                自分で貼ったり外したりができそうです!
                カードフォルダー、買うしかないかな (^^;
                kamap * コバリテ視覚支援 * 15:56 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

                さとう式セルフケアまとめ。

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                  さとう式セルフケアまとめ。

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                  さとう式リンパケア。
                  これね、本当にいいよ☆

                  今月末に、1時間の全身調整コースを受けに行ってきます!
                  そして7月には、初級講座を受けるんだぜ☆
                  私が施術できるようになれば、我が家のメンズから近所のおばちゃんやらやら、
                  片っ端からゆるめていくぜ!
                  ・・・と、まだ受けてもいないけど、気合い十分です。
                  kamap * さとう式リンパケア * 19:12 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

                  思うところいろいろ。

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                    0513_.jpg昨日の美容院の帰り、別マの発売日だったことに気付き、
                    慌ててゲットしにいくも、1日発売だった別マSisterも目に付いた!
                    私ともあろうことが、Sister買ってなかったとか☆

                    2冊ゲットしてホクホクして帰宅。
                    透析しながら、読んでいます・・・。

                    あーもー!別マが好きすぎる。
                    怒涛の最終回ラッシュで、いろいろと泣けるわキュン死にするわで、
                    大忙し。
                    あーなんてお手軽に幸せを感じられるんだろう☆

                    ふと、透析しながら考えた。
                    「おとさんが私だったら、同じようにやっていけた?」と聞いてみた。
                    「できないかも」
                    「その前に生きてる?」
                    「生きてないかも」

                    ・・・・・・。
                    だーよーねー。

                    あれ?私なんで生きてる?!


                    今日も例によって、透析終わって帰宅後に具合が悪くなり(血圧低下)
                    しばらく横になっていたのだけど。
                    どーしても透析直後って、やる気がぜんぜん起きない。
                    もうそういうもんとして生きるしかないのかな。
                    まぁ、健康な人だって、やりたくない時だってあるかー。
                    私が私として生きて行くためには、透析をしていることが大前提であって、
                    その上に私の人生がのっかっているようなものである。
                    結構な勢いで、その上に乗っかっている人生、を、楽しみながら生きていると思うけど、
                    これからはもうちょっとその部分を丁寧に、気楽に(楽したいという意味ではなくて)、
                    生きていければいいな。

                    この前の移植のお友達とのランチ会で、「飼っていたワンコが亡くなって、これからどうしていこう?」って話があって、
                    パン作りすればーとか、日曜大工で棚とか作ったらー?とかいう話が出ていたけど、
                    「今の人生で、今日が一番若いんだから、今からだって何歳からだって、なんだってできるよ!」という話を
                    したんだけど、
                    そういう私は45の手習いでベースを習い始めたのでした☆
                    そして2年が経って、3年目に入ったところですが!
                    4月の末から、今月は明後日なんだけど、ちょっと間が空いちゃって、気持ちも空いちゃって
                    いかーん☆と思って、気合い入れ直しつつ、ベコベコ弾いています (^^;


                    明日は血圧も上がってきて、もうちょっと元気に動けるようになるかな?
                    kamap * まーくん・生活 * 00:00 * comments(0) * trackbacks(0) * - -

                    今日も始まるぞー。/ほかいろいろ。

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                      0514.jpg今日も始まるぞー。
                      今日の動画は花より男子と脳内ポイズンベリー。

                      「脳内ポイズンベリー」思ったより面白かった☆
                      漫画も読もうかなぁ。

                      今日の透析では、ナースおじさんの神の手の穿針で、
                      一発でしとめてくださいました☆
                      今日はシャント確認の日だったので、丁寧に調べてくださいましたが、
                      ベテランナースになると、「指先の感覚で刺す」とおっしゃっていました。
                      あーなんかわかる気がする。
                      みんながみんな、そうなってほしい(願)

                      0513.jpgで、帰りにローソンに寄って、からあげくんスライム、ホイミ味!!
                      ホイミ味がよくわからなかったけど、まぁ普通にからあげくんだった☆
                      ドラクエ大好きなのと、レジでピッとした時「チャラララッチャッチャッチャー!」
                      って音がしてびっくり☆
                      もっかい買おう(笑)
                      裏にドラゴンクエストヒーローズの宣伝があって、サイトをチェックしたけど、
                      プレイステーションだった・・・orz うちではできない・・・。
                      3DSじゃないのかー!ざんねん。
                      0504_01.jpg先日のしらいしりょうこちゃんのライブで買ったグッズ☆
                      エコバッグ。
                      サイズも大きいし、オレンジは元気でるね☆
                      私はゴールドでロゴが入っているタイプにしました。
                      バリバリ使うよ〜。

                       
                      kamap * 透析のハナシ * 23:51 * comments(0) * trackbacks(0) * - -
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