最近まーくんの足しか、施術してないなぁ(^^;

  • 2018.08.07 Tuesday
  • 00:22

おとさんの体を、どうにか半年後の受診までには、健康な状態に戻したいと

食事(主に夕飯)に気を使い始めましたが、

今日は運動も兼ねて?京王線の駅から歩いて帰ってきた、とのこと。

だったら夕飯後でいいから、セルフケアやりなよー!と言ったけど、

まーくんの定期対応(トレインシュミレーターのDLとインストール)が終わったら、寝てしまいました。

「そんなに疲れているんだったら、施術しようか?」とも話しましたが、

ベッドを広げる気配もないし、やる気がないのだな、と判断。

セルフケアだって、せっかく、良い方法があって、「やれば」結果が出るのになぁー!

って、思うのは私だけで、当の本人に危機感はないのだろう。

そういう私も、ちょいちょいセルフケアをしているので、

ここのところ頭痛も肩こりも腰痛もないわー(^o^)ということに、ふと気づいたのであります☆

 

昨年7月に、高熱を出して、自ら救急要請をして、近所の病院へ担ぎ込んでもらった時はさすがにカロナールを飲んだけど、

さとう式に出会うまでは、時折頭が痛すぎて、薬を飲まないといられなかったのが、

あれ以来、カロナールもボルタレンも、ロキソニンももらっていないし、

服用していない!!

気づいたら、変わっている。

に、早く皆さん気づいて下さい(笑)

 

「セルフケア やった人から 幸せに♡」

 

今日の画像は「おめめどう」さんのコミュメモ「みとおしメモ」ですが、

これは私のでございます。

毎日こちらにやることを、思いついただけ記載して(1枚で済まない日が多い)

やったことを片っ端から消込しています。

なかなか減らない日もあるけど、今日は午前中に透析液の配送があったので、

掃除に洗濯(3回回した)、お風呂掃除と、朝のうちに終わらせたので、

事務仕事がいっぱい片付いたー☆

消込がいっぱいになると、なんか嬉しい(^o^)

みとおしメモに書けない時は、アプリを使って、メモをとりますが、

すぐに忘れちゃうんですよね・・・サザエさんのためのツールでもある☆みとおしメモ。

これからもお世話になります(^o^)
 

コメント
コメントする








    
この記事のトラックバックURL
トラックバック

calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>

minneで販売中☆オリジナル車椅子マグネットステッカー

minneでオリジナル車椅子マグネットステッカーを販売中です。 詳細はこちらをご覧下さい。

https://minne.com/@kamap-1213

selected entries

categories

archives

recent comment

recent trackback

recommend

「乳がん」かも、といわれたら−乳がんの最適治療2011〜2012 (日経BPムック)
「乳がん」かも、といわれたら−乳がんの最適治療2011〜2012 (日経BPムック) (JUGEMレビュー »)
日経ヘルスプルミエ編集部
これは40代以上の女性は、全員読むべきだと思う本(ムック)です。乳がんの可能性は誰にでもあり、知識は全くないのが現状でしょう。私もそうでしたが、これ読んで勉強しなくちゃな。

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM