「熱い思い(心)が音に乗ってこない!」

  • 2018.05.01 Tuesday
  • 00:14

0430.jpg今日はベースのレッスンでした☆

ちょっと間が空いてしまいましたが、無事行くことができました!

 

偶然でしたが、ベース女子仲間のお友達も、私の次の時間ということで、

ちょっと早く来ていただいて、軽くおしゃべり♡

なんでだろう?!お会いするのはお久しぶりなのに、昨日会った?くらいの気がするー。

 

今日のレッスンは、そうる透さんのバースデーセッション前の、貴重な一時間。

「2曲やりたいです!」と申し出て、2曲聴いていただきました☆

 

相変わらず「熱い思い(心)が音に乗ってこない!」と、もう何度言われたんだろうか(ToT)

なんで最初の一曲は、熱い思いを乗せられないのか?

寺沢先生からのご指導があり、最後にはぜんぜん違う音が出せるというのに!!

もちろんこれが「寺沢マジック☆」なのかもなぁ〜〜。

本当に最初も最後も、私が弾いたのに!この違いが歴然なのは一体何???っていうくらいに

最初と最後の演奏がかわります。すごいです☆いや、すごいのは知ってましたが、

マジで凄いです!!!寺沢先生。

ベースのレッスンは、双方の都合をあわせて行います☆

来たれ若人!!-> ROCKSTAR MUSIC SCHOOL はこちら。

(あ、もちろん私みたいな専業主婦です!とか、若くなくても大丈夫です!)

 

今日言われたご指導はこちら。

 

○もう一歩先へ!!(今とりあえずベーシストとしての役割を果たせるようになってきた)

○曲に応じたベースラインを!!

○ダイナミクス!!

○「作業」になってはダメなのだ☆

○間延びして聞こえるのは、間延びして弾いてるから

○熱い思いを音に乗せて出すー!!!

○裏を知るためには、一つ前の表を知る!!

 

・・・という感じで、今日もみっちり☆がっつり、ご指導いただきまして、

ありがとうございました\(^o^)/

 

 

最後に

!!!!!できた!!!!!

があって、またベースを弾くのが楽しくなりました\(^o^)/

これでまた、家で練習して、更に上を目指します☆

 

私が私としての役割はいっぱいあるけど、

「専業主婦ベーシスト」という顔は、頭が180度切り替わって、

ものすごい刺激になっています。

(あ、もしかしたらもう兼業主婦か?)

 

来月から5年めに突入ですが、

まだまだ続けていきたいです。

 

本日の画像は、レッスン終わって何の気なしに車の前でベースのケースを

ポートレートで撮影したもの。無駄にケースが強調されたwww

オールクリアできました☆

  • 2018.02.05 Monday
  • 09:46

2月1日のフィルムLIVE+プチ三野姫LIVEの次は、

3日のベースのレッスンでした!!

しかも4日の昨日はオサメタLIVE、先週は寺沢先生ウィークではないか!と終わってから気づく(^^;

ありがたいことです☆

そして全部、行くことが出来ました(ToT)よかったあああ。

 

で・す・が〜〜!!!(ToT)

この日の課題曲は、Kylie Minogue - Turn It Into Love ( 愛が止まらない) でした。

私の心理状態が、見事に乗っかった演奏に、寺沢先生のお顔がどんどん険しくなる・・・。

正直演奏に自信がない。リズムは苦手なやつだし、体調も本調子ではない。という私の内面が、すべて外へそして音へ、出てしまった演奏でした。

しかも、ビビりすぎて慌ててセッティングしたので、ベースのつまみが動いているのに気づかず、いつもだったら「ボリューム以外はぜんぶセンター」なのですが。

弾きはじめて、(音が!!(ToT))って気づいたらその時点でとめて、直してからやりなさいね、と言われていたのですが、ビビりすぎてそれが言えず。

一曲弾き終わってから、「前にも言ったよね」と言われてしまいました・・・orz

わかっていたのに(ToT)でも、言えなかったー。

あと体調が悪いとか、親が亡くなったとしても、高熱があっても、どんなことがあっても

ステージに立つ以上はそれを出さずに演奏する!というお話もありました。

そうだよね、そうなのよ、わかっているのにできないのはなんでだろう?

わかってるならやりなさーい!!という天の声が聞こえてきました・・・。

 

今日は強い気持ちで、ガツンと演奏する!

この世で最後の演奏になる、くらいな気持ちでー!!!と思って行くのですよ。

でも、それが心理に左右されるということは、私自身がそれまでの人間だってことなのかもなぁ。まだまだまだ修行は続きます・・・。

 

演奏に関しては、細かいところを直して頂き、もうちょっと強い気持ちで弾けばいいんじゃないというお話で終了。

珍しく、「この曲はこれで良くない?時間まだあるから、他になにかやれるのある?」と先生から聞かれて、GB-10を探すと、テンパックバンドの曲が入ってまして。

まだ音取ってないから弾けないけど、聞いていただいて私が出来るかどうか判断していただきました。

「ぜんぜんできるんじゃない?もっと難しい曲(無情の愛X(^^;)やってたじゃん!」といわれて、ホッとしました・・・。

 

さぁ、今年は夏に、自分の中での一大イベントがあるので!

それに向けて、半年かけて練習していきますよぉー☆

まずは音源そろえてコピーしよ。

次の課題曲。

  • 2018.01.12 Friday
  • 23:07

0112.jpgというか、次回のセッションのエントリー曲です。

 

Kylie Minogue - Turn It Into Love ( 愛が止まらない) 
https://www.youtube.com/watch?v=Qn11R5l9vzY 

 

に、しました\(^o^)/

っていうか、いろいろ聞いてみたのですが、

今から一ヶ月で、弾けそうな曲がない・・・orz

それでもやる!と決めたのでやります☆

ってことで、カイリー・ミノーグの曲ですが、

私の世代的にはこちら。

めっちゃベストテンだの、なんのかんのと聞いてきたWinkの曲の方が、

馴染み深いのですが、

やっぱり英語の方・・・だよね(((^^;

さて、どうなりますやら。

 

本当は2曲演奏出来るのですが、もう1曲はこれー!と思っていたのが、速攻で埋まってしまい、

今回は1曲かな(^^;と思いつつ、昨日やっとコードがわかり全貌が明らかになりました\(^o^)/

(取ってみたらめっちゃ簡単でした(ToT))

多分初めて?自分なりの譜面(っていうかコードだけですが)をイラレで作ってみたけれど、

譜面を書くメリットって、曲の流れもマスターできるんだ、と今更気づいた年の始。

じゃあ今まではどうしてきたのかというと、オール記憶!に頼っておりました。

譜面書けないし〜、じゃあ覚えるしかないじゃん☆って思って、

すべては記憶の糸を辿って、という感じでした。

これからはこうします・・・(^^;

さ、また練習せなね。

2018.2.11(日祝)第11回そうる透セッション、曲目出た!

  • 2018.01.08 Monday
  • 20:10

2月11日開催の、透さんセッションの曲目が出ましたー☆

ですがー、私の知っている(演奏できる)曲が・・・ない(ToT)

さて、1ヶ月でどうにか演奏出来るレベルに到達できる曲はあるかどうなのか。

メタル系も実のところ、あまりなぞってこなかったので、KICK THE BORDERLINE!の時も

ほぼほぼ知らない曲ばかり・・・あーでも、カバー曲で知ってるのはもちろんあったのですが。

(自分で演奏したことがあった曲もあった!実際演奏したけど)

このあたりは聞いてた曲もあったけどな〜NenaとかMadonnaとか。まぁ世代ですもんね。

Kylie Minogue - Turn It Into Love ( 愛が止まらない) はこっちが本家なのかな?<-さすがに知ってる!

TMネットワークはリアルタイムでLIVE行ったりFC入ったりしてたくらい好きだったけど、

弾けるかというと又それ違うしなぁ((^^;

ここ数日で聴きまくってyoutube見まくって決めて表明しなくては〜〜☆

 

- - -

2018.2.11(日祝) 第11回そうる透セッション(ナビゲーター:そうる透) 

ナビゲーターにそうる透さんをお迎えしてセッションを行います。ご本人と皆様とが一緒にセッションを楽しんでいただく企画です。

 

新年一発目の透さんセッションになります。ふるってご参加ください。

 

※今回準備期間短くなってしまいました。申し訳ございません。

  曲決めのスケジュールの間隔が短くなりますので、随時本掲示板のチェックをお願いいたします。

 

 

2018年2月11日(日祝) 新橋ZZ

 

17:30 open 18:00 start 

 

Charge 5000円 + 1Drink (演奏者/見学者とも)

 

そうる透さんとツインドラムでお客さん参加型セッション

 

−−−−−−−−−−−−−−−−−

=セッション課題曲候補=

 

【邦楽部門】

 

Get Wild/TMネットワーク(リマスター)

Do As Infinity / We are. 

globe / Love again 

globe / wanna Be A Dreammaker 

 

【洋楽部門】

 

Doobie Brothers - Long Train Running 

The Doobie Brothers-China Grove 

DOOBIE BROTHERS "Natural Thing" 

Doobie Brothers | Jesus Is Just Alright 

The Allman Brothers Band - Jessica 

The Knack - My Sharona Cheap Trick - I Can't Take It 

Boz Scaggs - Hard Times

Chuck E's In Love/Rickie Lee Jones

SHEENA EASTON / 9 To 5 (Morning Train) 

Bette Davis Eyes - Kim Carnes 

Nena - 99 Luftballons 

What a Feeling/ Irene Cara 

Madonna - Like A Virgin 

Katrina & The Waves - Walking On Sunshine 

Heaven Is A Place On Earth /Belinda Carlisle 

Miami Sound Machine - Bad Boy 

Kim Wilde - You Keep Me Hangin' On 

Kylie Minogue - Turn It Into Love ( 愛が止まらない) 

Aretha Franklin/ Freeway Of Love 

Whitney Houston & Jermaine Jackson - Take Good Care Of My Heart 

Joe Cocker & Jennifer Warnes - Up Where We Belong

Elton John - Don't Go Breaking My Heart (with Kiki Dee) 

 

−−−−−−−−−−−−−−−−−

3日ぶりにベースを弾いてみた。

  • 2018.01.03 Wednesday
  • 23:29

年末からひいている風邪がいまいち良くならず。

今日は出掛けられそうだったので、家族で聖蹟まで。

西海らーめんでランチのあと、京王ストアでお買物。

お正月価格がまだまだつづいており、高い高い!!

三つ葉、ほうれん草450円とか!誰が買うんじゃー!!って感じ。

 

夜になって、おとさんがテレビに夢中になっている間に、

久し振りににベースを弾いてみた!

なんとか弾けたー(ToT)よかったー!!

2月11日のそうる透さんのセッションに、エントリーしたのですが、

まだ曲が発表されておらず、弾ける曲がありますように。

3月4日の発表会ライブは延期になってしまったので、2月のこちらにシフトチェンジなのだ。


わが家は明後日からおとさんお仕事で平常運行に戻りますが、

やっと体調戻って来た感じなので、まーくんが学校おやすみの間は、ゆるゆる行きましょうかね。

そうる透さんとツインドラムでお客さん参加型セッション@新橋ZZ

  • 2017.10.29 Sunday
  • 23:22

1029_2.jpg「ナビゲーターにそうる透さんをお迎えしてセッションを行います。ご本人と皆様とが一緒にセッションを楽しんでいただく企画です。
今回は何と10回目の開催となります。ぜひこの記念すべきセッションにふるってご参加ください。」
2017年10月29日(日) 新橋ZZ
17:30 open 18:00 start 
Charge 5000円 + 1Drink (演奏者/見学者とも)
そうる透さんとツインドラムでお客さん参加型セッション

− − -
というセッションに参加してきました\(^o^)/
こちらのセッションは5月以来二回目。
今回が第10回だそうです!すでに次回が2月くらいに決まっているという(^o^)また出たいでーす。

私は8)Tiffany / I Saw Him Standing There と
17)Do As Infinity / 深い森
で参加させていただきましたが!
今回はアルフィーがない・・・知ってる曲がほとんどない・・・。
どうしたものかと考えて、YouTubeで動画を見まくって、Do As Infinityの曲とビートルズ(のカバー?)にしました。
レッスンでは2回、寺沢先生に聞いていただいたけど、ダメ出しの嵐!!
「今このあとセッションで、この感じで弾いても弾けないことはない(参加できないことはない)けど、
お客さんを感動できる演奏ではない」とガツーン☆
まさにその通りなのね。
そりゃそうだよね、私だって、好きなミュージシャンの演奏を観て「ステキー♡」って思うわけだからまた行くんだから、
そういう演奏が出来てないと、駄目だってことなんだよね。
こちらのセッションに参加されるメンバーは、皆さんベテランさんばかりで、余裕しゃくしゃくで演奏されていて
私一人が一生懸命指板だけを見つめて演奏してる!という感じでした(ToT)が!
でも!なんとか演奏はちょいちょいミスはあったものの、自分的には頑張りました(T-T)
ひとしきり反省したら、次回へ向かうのだ☆
ご一緒に演奏してくださった皆様、ご参加の皆様、そして透さん、ありがとうございました\(^o^)/
セッション始まるまではドキドキでしたが!それさえも楽しい!と思えるようになりました♡
早く次の曲目でないかなぁー(笑)
そして、次のセッションが決まるまで、何をレッスンで受けようか?今日からまた選曲して、練習するぞ!!

1029_1.jpg

1029.jpg勇気を出して、透さんとツーショット撮っていただきました♡ありがとうございました!!

【第一部】
1)Rita Coolidge/ We're All Alone 
2)Grand Funk /We're An American Band 
3)Grand Funk /Locomotion 
4)Grand Funk /Footstompin' Music 
5)Badfinger /No Matter What
6)The Allman Brothers Band /In Memory of Elizabeth Reed ( At Fillmore East ) 
7)Goodnight Tonight / Paul McCartney & Wings 
8)Tiffany / I Saw Him Standing There 
9)Rod Stewart /Tonight's The Night [Gonna Be Alright] 
10)Todd Rundgren / I Saw The Light

【第二部】
11)Boys Town Gang / Can't take my eyes off you 
12)天童よしみ/珍島物語
13)ダウンタウンブギウギバンド/知らず知らずのうちに
14)ダウンタウンブギウギバンド/身も心も
15)ダウンタウンブギウギバンド/港のヨーコ・ヨコハマ・ヨコスカ
16)Do As Infinity / 冒険者たち 
17)Do As Infinity / 深い森
18)天童よしみ/珍島物語 
19)Doobie Brothers/China Grobe

 

2017.10.29(日)は、第10回そうる透セッションです!

  • 2017.10.28 Saturday
  • 20:51

明日はこちら。

2017.10.29(日)第10回そうる透セッション

曲は

Do As Infinity / 深い森

Tiffany / I Saw Him Standing There 

です!

どちらもあまりよく知らないアーティストで。

ギリギリまでTiffanyの曲ができるかな?成立するのかな?という感じだったので、

あまり練習をしておらず。

というよりも、深い森がハードル高すぎて、レッスン行っても、コテンパンでした(ToT(ToT)(ToT)

バラードなのに!ダンサブルなベース。を弾くのがかなりハードルが高く、

明日はどうなる??という感じなのでした・・・。

 

ま、じーちゃんのことがあったりして、練習も身が入らなかったというのは言い訳ですが、

それはそれとして、じーちゃんも回復傾向にあるし!

明日は無事出られるので、セッションを楽しもうと思います☆

 

問題なのは駐車場と、台風ですなぁー(ToT)

台風、それてくれ〜ベースかかえて大雨の中行くのはやだー。

ってことで、頑張ってきますよ!!楽しい!!ひとときにするよ♡

明日ご一緒する皆様、楽しんでまいりましょう!!よろしくお願いいたします<(_ _)>


−−-

そんなこんなで、今日は透析日だったのですが、

やっぱり5時間、長いなぁー。

今日は「シェアハウスの恋人」の続きを見ていたけど、手元にあったのが残り1話だったので、

あっという間に終了。(案外これ面白いよー!)

あとはALFEEの夏のイベントのDVDパンフレットを2回おさらいしてました!!

それでも半分。

のこりは多分寝てたなぁー。それでも夜は夜で眠れるという(^^;

桜井さんが、「すごい大変なんだよ!!」といっていた「無情の愛X」を、

弾いてみたくなって、明日はセッションなのに!これもおさらいしてみた(((^^;けど、すぐにはわからなかったー。

なにやってんねん。

それにしても、こうして透析しながらも、プロのレッスンに通えて、

しかもセッションにも出られる(参加できる)という!

セッションに出るには元気でいなくちゃいけない、レッスンに通うのもしかり、

レッスンに通うから練習する、元気でないと練習もできない!

元気じゃないと透析5時間ももたない!

私が元気である理由が、こういう流れ?!なのかもなぁー。

(元気でいないとごはん作れない、元気でいないとライブ観にいけない!というのもある)

わたしはわたし(の体)を、もっと大事にしよう☆

もっと愛することにしよう!

そのためには、余計なことは見ない聞かないかかわらない、がいいな。

と、気づいた今日でした〜。

 

--- 

今月はじーちゃんのことがって、帰省してたりして、

レッスンを1回しか入れられませんでしたが、

11月はとりあえず一回、入れさせてもらったけど、

さて、セッション終わって、なにしよう・・・。

頑張って「無情の愛X」やるか?!またはぜんぜん違う曲にするかー。

今日は透析日、明日はベースのレッスン!そして来週末はセッションだ!

  • 2017.10.20 Friday
  • 23:40

今週の透析は今日だったので、朝から大慌てで支度をして、

車で家を飛び出した☆

 

東京競馬場の正面玄関?から、府中駅に向かう道に入った途端に大渋滞。

全然進まないーーーーー。

刻々と時間は過ぎてゆく・・・。

八幡宿の交差点で正面衝突っぽい事故だったらしく、実況見分真っ最中でした!

直進車と右折車が、お互い急いで走ってそのままぶつかったであろう衝撃を、

それぞれの車が受けていた。

 

私も横からやってきた乗用車に左前方を突っ込まれ、さらに対向からきたタクシーが、その乗用車にぶつかって、3台でドンドンドン!っていう事故に巻き込まれたことがあるけど、

運転手さん、無事かしら?と、駐車場までの道すがら、ぼんやり考えていた。

 

到着して慌てて穿針をしてもらい、透析開始。

今日はまーくんがお迎え3時!!とうるさいので、4時間50分で終了してもらうことにした。

「シェアハウスの恋人」をみたり、先日学んだリンパケア上級のDVDをみたりしていて、

なんとか4時間50分、今日も頑張ったよ!

終わりころに薄ら気持ち悪くなり、ふわふわしながらまーくん回収して帰宅。

やることやって、お風呂の兄さんが帰った後に、やはり具合が悪かったので、

今日の夕飯はレトルトカレーヾ(●⌒∇⌒●)ノ 

それにがんもどきがあったので、煮込んで終了。まーくんは金曜日はグラタン!なので、

レンジでチンするグラタンも付けたった!

がんもさんは、思いがけずめちゃうまだったので!今日全部食べないで、明日もいただきます♡

 

明日はベースのレッスンがあるので、久々に立って弾いてみた(((^^;

メタメタのボロボロ!!

やばいー!!

29日はセッション本番だというのにー(ToT)

その前に明日のレッスン・・・めっちゃコワイ(ToT)(ToT)(ToT)むしろセッションよりレッスンの方がヤバい!!

ドキドキしながら演奏すると、音にもドキドキというかビクビクが出ちゃうので、

ガツンと弾けるよう、明日練習するぞ☆

 

とりあえず佐賀のじーちゃんは、みるみる回復をしているようで、

「熱もなく、血圧も安定しています。意識もはっきりしています。明日、ラジオを持ってきてみようと思っています。刺激を与えたたほうがいいよね。」と、お姉さんから。

なのでしばらくは大丈夫だと思いたい!ので、29日は予定通り参加するつもりです☆

そんなこんなで、じーちゃんのことで帰省したりなんだりかんだりをしていたら

何着て行けばいいんだけ??いきなり寒いけど、衣装どうする?!ということに今気づきました(滝汗)

何か今週中にチョイスできるといいのですが(((^^;

ネットの旅に出るかな。

ROCKSTAR MUSIC SCHOOL & RHYTHM
BOX CLASS 合同発表会、無事終了!

  • 2017.09.13 Wednesday
  • 22:55

0910_1.jpgとうとう本番ー!!
ってことで、行ってきましたGIGS KAMATA。
一年半ぶりで、前回初めて出させてもらった時は、バンドでしたが、今回はピンで参戦なので、一人で向かいました。
なんとか昨年停めた駐車場が残っていてくれて、停められてよかったです。

なるべく早く行って、皆さんのリハから見よう!と意気込んでいきましたが、
出遅れまくりで、はじめの2つのセッションは、見逃してしまった!
いつもレッスンの前後でお会いする、同じベースコースの生徒さんの
演奏を初めて目の当たりにする方もおられ、いろいろ楽しみでした。

自分の番のリハがやってきて、(いつもやっている通りにやれば!)と、
自分で自分を奮い立て、演奏に望みました!
なんとか緊張せずに弾けた\(^o^)/


0910_4.jpg

お客さんが入ってくると、それだけで緊張感アップするね(((^^;
私はバンドさんの次、1番めのセッションなので、ベースかかえて脇の方で待機。そして本番。
ステージの所定の位置に立つと、お友達の顔が見えて、ちょっとホッとする。
寺沢先生からメンバー紹介をしていただき、いざ!!
曲は、「恋心」「夢見る少女じゃいられない」の2曲でした。
おもったより緊張せずに、演奏に集中しつつも、動くことも出来たと思うし、
何より前をみてー!と言われていたので、前を向くことを意識しつつ、
動きながらきちんと弾く!って、案外ムズカしいことではないのか!!と、時折我に返る。
いやでもね〜〜めっちゃ楽しかったわ♡
明らかに子ども世代の専門学校の生徒さんが、フロントでギターを弾いてくれていたり、
ボーカルの女子もかっこよかったし!ドラムの女子も一生懸命叩いている様子を、
横で見守ってみたり(随分余裕だなw)。
2曲めが終わるころ、(あーこのフレーズ弾いたらもうライブおわっちゃうなぁー!)なんて、
ほんと、場数大事!!
経験値アップしたなぁーという、二回目の発表会ライブでした♡
終わった直後に片付けをしていた時に、寺沢先生から「ドラムの子の方、見てくれていたね。(初めてのステージで緊張しているだろうから、みてあげてーといわれていた)でも、見てくれなかったね((^^;」と。そこまで見ていて下さった!!ありがとうございますありがとうございます(ToT)
0910_3.jpg(メンバー紹介。手を振る余裕が!!)
0910_2.jpg

いつもはステージを見上げている私ですが、この時はみんなの顔を見渡してみたり、
(いつもはあっち側なんだけどなぁー、なんか不思議)
ライブは、やればやるほど!癖になるねぇ。
また、発表会ライブは、来年3月にやるらしいので、是非お時間のある肩は蒲田まで(*^^*)
今回は邦楽というかPOPS系が多かったけど、次回はどんな感じになるのかなぁー。

いや〜〜でもね、みんな上手だったし、みんな楽しそうに演奏されていました\(^o^)/
やっぱり楽しい!はいいね〜伝わるね〜。

お越しくださったお友達、撮影してくださったお友達、
セッションご参加の皆さん、講師の皆様、お客さん!!
あの日あの場所に集まった皆さんに、感謝☆

さぁ、今日からまた、次なる目標に向かって、走り出すのだ☆

魂込めて、弾きました!!!(ToT)

  • 2017.09.05 Tuesday
  • 23:43

発表会ライブ前の、最後のレッスンが終了。

魂込めて、弾きました!!!

すると、今まででイチバン!褒められましたあああ(ToT)

いつもだったら、まず褒めていただき、その後谷底へズドーン!なのですが☆

3年5ヶ月通って、こんなに褒めていただいたの(谷底ズドーンがなかったの)初めてかも。

牛歩ですが、日々精進。

練習は裏切らない☆は、本当だった!

毎日50本ノック(笑)やってよかった!! (ToT)

ありがとうございますありがとうございます。

 

課題曲の2曲を座って弾いたあとに、「じゃあ立って弾いてみようか」と言われて

演奏がメタメタになるのではないかとドキドキ。

鏡を見ながら、動きながら弾いてみて、と言われて、

言われるがままに動いて弾いて見ましたが、

自分が思っているよりも、全然動けていないことが判明。

鏡ってすごいな!!(汗)

いつもはお家で、GB-10に繋いだ状態で練習しているので、座ってもそもそしながら練習しているので (^^;

立って弾く練習、ほんと大事ー!!

今日はまーくんお迎えがあったので、終わってすぐに帰って来ちゃいましたが、明後日の夜なら、

個人練習入れるかも。ウチには縦の大きな鏡がないので、スタジオ入らなくちゃー。

0905.jpgカレーの画像は昨日のものですが、

カレー久しぶりだった〜♡うまうまでした。

なんかめまいで具合悪かったので、とりあえず目玉焼きとか

アボカドと大豆とトマトをマヨネーズで和えたものとか、

そんなものでご飯終了。

 

めまいのせいで食欲が落ちておりますが、

今日のお昼は、レッスン後に近くにあるお肉やさんのコロッケやら

からあげやらやらを買って帰り、今日も豚汁や三色ナムルを作った以外は、

楽させてもらいました・・・。

 

レッスンで生命力使い果たし、帰ってからヘロヘロでした・・・。

でもさ、プロのミュージシャンはさ、これでライブ2時間とか3時間とかやっちゃって、

元気になって、より若返るような気がするのね。

私は??逆じゃね?

ヘロヘロしている場合じゃなーい( ꒪⌓꒪) 

家でも隙間じかんで立って練習しよ。
 

calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< May 2018 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

recent trackback

recommend

「乳がん」かも、といわれたら−乳がんの最適治療2011〜2012 (日経BPムック)
「乳がん」かも、といわれたら−乳がんの最適治療2011〜2012 (日経BPムック) (JUGEMレビュー »)
日経ヘルスプルミエ編集部
これは40代以上の女性は、全員読むべきだと思う本(ムック)です。乳がんの可能性は誰にでもあり、知識は全くないのが現状でしょう。私もそうでしたが、これ読んで勉強しなくちゃな。

recommend

recommend

recommend

recommend

recommend

最愛
最愛 (JUGEMレビュー »)
しらいしりょうこ

recommend

recommend

recommend

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM